Kwa nini watu hupunguza uzito wakati wa kulala na inakuwaje? Na usishangae na njia isiyo ya kawaida ya kutatua shida hii. Njia iliyogunduliwa na wanasayansi wa lishe ilijaribiwa juu yake na mwigizaji maarufu ulimwenguni Sophia Loren.
Sophie hadi leo anaendelea ujana na uzuri, ingawa, kwa kweli, hawezi kufanya bila misaada, mazoezi fulani ya mwili na massage. Walakini, kama mahali pengine, hali ngumu zinahitaji uvumilivu na uvumilivu.
Inatolewa na maumbile ili usiku wote tupoteze uzito kwa urahisi. Kwa kweli, wakati wa mchana, mwili wetu unahitaji nguvu ili kukabiliana na mafadhaiko ya kila siku. Usiku, seli hurejeshwa na kujengwa upya na dutu inayowaka mafuta mengi mwilini. Tezi yetu ya tezi huweka siri ya mwili mwembamba. Ni juu ya saizi ya mbegu ya cherry, na hutoa homoni nane. Ikiwa tezi hii itabanwa na kidole gumba na kidole cha juu, maji tu na homoni ya ukuaji itatolewa kutoka kwayo. Huu ni uthibitisho mwingine wa umuhimu wa homoni hii asili.
Homoni saba zilizobaki zimetengenezwa kwa viwango vidogo tu. Dakika 70 baada ya kuanza kwa usingizi, tezi ya tezi huenda kwenye shughuli kali. Uzalishaji wa homoni ya siku ya kuamka umesimamishwa, na mkusanyiko wa homoni ya ukuaji katika damu huongezeka karibu mara 40! Molekuli za ukuaji wa uchumi zina funguo ndogo za dhahabu. Wanapita kwenye safu ya kilomita 100,000 ya mishipa ya damu na kufikia seli zote za mafuta. Wanawafungua na kutoa triglycerides, molekuli za mafuta. Ili waweze kuchomwa ndani ya seli za mwili na kugeuzwa kuwa nishati.
Homoni za kipekee kama vile ukuaji wa homoni zinaweza kufungua seli za mafuta, ambazo zimefungwa kwa muda uliobaki. Kupunguza uzito katika ndoto na kumwaga mafuta mengi ni ndoto inayotimia. Lakini hii haipatikani kwa kila mtu. Kadri tunavyozeeka, mwili huzalisha homoni chache za ukuaji. Ndio sababu ni ngumu kukaa nyembamba. Wanasayansi wamejifunza tezi ya tezi ya kibinadamu na kugundua kuwa watu wenye uzito zaidi mara nyingi haitoi homoni ya ukuaji hata, hata wakiwa na miaka 45-50. Waligundua pia kwanini mwili wa watu wengine huunganisha homoni hii ya kufufua na kupunguza tu kwa kiwango kidogo au la.
