Miguu yako inahitaji utunzaji zaidi na visigino vyako vinahitaji huduma ya ziada. Vinyago vya miguu - kulainisha, kulisha na kuponya nyufa.
Kulainisha kinyago kisigino
Kata vitunguu vya ukubwa wa kati vya kitunguu nyeupe, ongeza 3 g ya tangawizi safi iliyokunwa au kijiko cha ardhi kavu. Ongeza 10 g ya mafuta na koroga. Sugua visigino na jiwe la pumice, osha na kavu. Panua safu nene kwenye filamu ya chakula kulingana na saizi ya kisigino. Punga kisigino na filamu, weka sock ya joto. Hatua hiyo hudumu usiku kucha. Asubuhi, safisha mask na upake cream. Omba hadi matokeo unayotaka yapatikane.
Uthibitishaji wa utaratibu huu ni uvumilivu wa kibinafsi na uwepo wa majeraha.
Joto na kinyago kinyago
• Mafuta ya almond 40 g;
• Mafuta ya castor 40 g;
• Mdalasini au tangawizi;
• Pilipili moto ya chini.
Changanya pamoja mafuta ya almond na mafuta ya castor, kijiko kijiko cha mdalasini iliyokatwa au tangawizi, Bana ya pilipili kali ya ardhini. Paka kinyago kwa miguu yako, weka soksi nene au soksi za teri juu na uondoke usiku kucha.
Omba joto - mara moja, ili kulainisha kozi - wiki 2.
Mashtaka: kutovumiliana na majeraha.