Inawezekana kuhifadhi ujana na uwazi wa kuona bila kuingilia upasuaji nyumbani. Mazoezi rahisi, vipodozi vilivyochaguliwa kwa usahihi na hamu - "kampuni" hii inaweza kufanya maajabu. Haupaswi kusahau juu ya nguvu ya kutoa uhai ya kupumzika pia.
Huduma za mchungaji sio rahisi, lakini utaratibu kama vile kuinua kope unaweza kufanywa peke yako. Athari kubwa itapatikana kwa kuchanganya mazoezi maalum na vipodozi.
Kwa kuwa mikunjo karibu na macho, inayoitwa kwa utani "mkia wa samaki", inajulikana sana na umri, vipodozi pia vinahitajika kwa umri. Lakini cream ya macho peke yake haitoi matokeo unayotaka.
Misuli ambayo imepoteza elasticity inahitaji kupigwa toni. Ni kwa msaada huu wa kope ambalo jengo la Facebook lilibuniwa - kuna mazoezi manne tu:
Kwanza unahitaji kufunga macho yako vizuri. Kaa katika nafasi hii kwa sekunde 20, kisha nyanyua nyusi zako juu, kana kwamba ni kwa mshangao. Fungia tena kwa sekunde 15-20, baada ya hapo unaweza kupumzika. Zoezi hilo hufanywa bila kufungua macho yako.
Sasa unahitaji kufungua macho yako wazi na kupepesa mara 20 kwa kasi kubwa sana. Inapaswa kuwa na njia hizo kumi kwa jumla.
Zoezi linalofuata hufanywa kwa mikono yako. Vidole vimepangwa kama ifuatavyo: vidole vya faharisi - lala kando ya nyusi juu, na kubwa chini ya nyusi. Macho yamefungwa kidogo wakati huu. Wakati wa ufunguzi wa macho, vidole vinatoa upinzani ambao lazima ushindwe. Muda ni sawa - sekunde 15-20. Inarudiwa si zaidi ya mara 15.
Mikono pia inahusika katika hatua ya mwisho. Pedi za vidole vya kati ziko kati ya nyusi, na pedi za vidole ziko kwenye pembe za nje za macho. Kuangalia juu, unahitaji kujaribu kufunga macho yako kwa nguvu mara 10. Mwishoni, funga macho yako kwa sekunde 20 na kupumzika.
Ujenzi wa uso ni seti ya mazoezi ambayo yanalenga kukuza misuli ya uso ya uso. Kwa mazoezi ya kawaida, hupunguza na kupunguza mikunjo karibu na macho.
Mbali na "elimu ya mwili" kwa kope, utunzaji wa uso unahitaji huduma kadhaa za kike katika mfumo wa vipodozi vya hali ya juu. Ni bora kusahau juu ya gel na mafuta ya bei rahisi. Wakati mwingine zinaweza kusababisha mzio au hazina athari yoyote.
Dawa za nyumbani kwa kusudi hili ni nzuri tu. Mara nyingi huwa salama kwa suala la usafi wa viungo. Masks ya kujitayarisha ni rahisi katika nyimbo zao, lakini sio chini ya ufanisi, kwa mfano, kinyago cha viazi kinachofanya upya:
Juisi za viazi na sauerkraut (brine) zimechanganywa 1: 1 na unga au mchanga mweupe huongezwa ili kuongeza mnato kwa mchanganyiko. Kila kitu kimechanganywa katika molekuli inayofanana na inatumika kwa kope. Wakati wa kikao - dakika 10-15. Kisha kila kitu kinashwa na maji sio chini kuliko joto la kawaida.
Uvimbe wa kope utasaidia kuondoa lotions kutoka suluhisho la chai iliyotengenezwa sana. Vipande vya pamba vilivyowekwa ndani yake hutumiwa kwa kope. Uvimbe utaondoka kwa dakika 10.
Maski ya kukaza kwa ufanisi sana kulingana na yai ya yai: juisi ya viazi imechanganywa na mafuta ya mboga na pingu. Kwa kupikia, mafuta ya mzeituni au mafuta ya sesame ni bora. Kila moja ya mafuta yanaweza kutumika kama kinyago peke yake. Kwa ubora wa matokeo, seramu yoyote ambayo cosmetology ya kisasa inaweza kutoa hupoteza dawa hii, haswa kwa suala la upatikanaji na bei.
Mask imeandaliwa dakika chache kabla ya matumizi, haipaswi kuwa moto. Ikiwa hisia zisizofurahi zinaibuka, muundo huo huoshwa mara moja na maji ya joto.
Kama lahaja ya kinyago cha pingu, inayolenga kuinua kope, mchanganyiko wa yolk, mafuta ya mzeituni (linseed) na maji ya limao hutumiwa. Utungaji hutumiwa kwa ngozi na huhifadhiwa kwa dakika 15-20. Inashauriwa kuosha vinyago vile na maziwa ya joto.