Jinsi Ya Kuvaa Hakama

Orodha ya maudhui:

Jinsi Ya Kuvaa Hakama
Jinsi Ya Kuvaa Hakama

Video: Jinsi Ya Kuvaa Hakama

Video: Jinsi Ya Kuvaa Hakama
Video: Основы кендо: как носить форму кендо (кендоги и хакама) - шоу кендо 2023, Desemba
Anonim

Hakama ni mavazi ya jadi ya Kijapani, ambayo katika nyakati za zamani inaweza kuvaliwa tu katika hafla maalum: wakati wa sherehe za kuhitimu, maandamano ya sanaa ya kijeshi, kwenye harusi. Hakama ingeweza kutumika kama vazi la kawaida kwa wanachama wa wakuu.

Jinsi ya kuvaa hakama
Jinsi ya kuvaa hakama

Maagizo

Hatua ya 1

Kabla ya kuweka hakama yako, hakikisha ni saizi inayofaa kwako. Ambatisha hakama kwa miguu yako: urefu bora ni kutoka kiunoni hadi kwenye kifundo cha mguu. Ikiwa hakama ni ndefu, utachanganyikiwa ndani yake. Kwa kifupi, itaonekana mbaya tu.

Hatua ya 2

Ambatisha hakama kwako: urefu wake unapaswa kuwa kwenye kiganja cha mkono wako juu ya kiuno. Vuta mikanda pande zote mbili na uwaelekeze nyuma, ukivuke nyuma ya mgongo wako. Weka "msalaba" kidogo chini ya kiuno. Salama kwa fundo.

Hatua ya 3

Sogeza ukanda wa nyuma wa hakama mbele, uuweke kwenye kiwango cha viuno chini ya ukanda wa juu.

Funga ukanda wa mbele na fundo tambarare katika kiwango cha kitovu. Ikiwa mwisho ni mrefu sana, uwafiche nyuma ya ukanda upande wa kushoto.

Hatua ya 4

Vinginevyo, unaweza kuweka hakama kwa kuvuka mikanda ya nyuma nyuma ya mgongo wako, na kurudisha mbele (ikiwa ukanda ni mrefu vya kutosha) na kuirekebisha kwa fundo tambarare kwenye kiwango cha kiuno. Viinukaji vinaweza kushoto vikiwa vimeshikwa chini.

Hatua ya 5

Vuta mkanda wa mbele nyuma katika kiwango cha nyonga na uwe salama ndani ya hakama. Unaweza kuifunga kwa fundo la kawaida la kufunga au upinde tu.

Hatua ya 6

Obi imefungwa juu ya hakama - ukanda maalum, kipengee cha kimono. Obi ya kiume ni ndogo: upana wake ni karibu sentimita 10. Obi ya kike ina upana wa 30 cm. Obi inaweza kuwa na urefu wa mita 4.

Hatua ya 7

Weka obi nyuma yako na pindisha ncha juu ya kiuno chako ili zikuzunguke na uvuke tena nyuma ya mgongo wako.

Hatua ya 8

Funga obi nyuma ya mgongo wako kiunoni. Weka koshikhimo - pedi maalum - chini ya fundo na uirekebishe na kamba zilizo karibu. Ficha mikia ya mikanda chini ya obi.

Ilipendekeza: