Inaaminika sana kuwa saizi ya matiti imerithiwa kwa urithi. Licha ya hii, kuna njia anuwai za kuiongeza nyumbani. Chini ni baadhi yao.
Maagizo
Hatua ya 1
Fenugreek ina dondoo za mmea ambazo husaidia kuongeza saizi ya matiti. Mimina vijiko kadhaa vya mbegu za fenugreek kwenye glasi ya maji ya moto. Kwa matokeo bora, unaweza kuongeza mbegu za licorice na fennel. Mbegu za Fennel zina flavonoids ambazo huchochea ukuaji wa matiti. Acha inywe na ichukue mara kwa mara. Unaweza kuongeza asali kidogo au maji ya limao kwa ladha.
Hatua ya 2
Mzizi wa dandelion ni wa faida kwa kuongeza uzalishaji wa seli za matiti na kuboresha afya ya jumla ya tishu za matiti.
Hatua ya 3
Mizizi ya Marshmallow inachukuliwa kuwa dawa nzuri ya kuongeza matiti. Kunywa infusion ya marshmallow mzizi kwa miezi kadhaa, na mapumziko ya siku saba baada ya kila mwezi. Unaweza pia kulainisha kitambaa katika infusion na kusugua kifua chako nayo.
Hatua ya 4
Maji ya maji ya majani ni bidhaa asili yenye vitamini E, ambayo ni muhimu kwa ukuaji wa matiti. Kula majani ya watercress mara kwa mara ili kupata matokeo ya kuongeza matiti.
Itakuwa na faida pia kula vyakula kama vile maharage ya soya, radish, papai, bidhaa za maziwa.
Hatua ya 5
Massage. Kulingana na Taasisi ya Tiba Asili na Tiba Mbadala ya Thai, massage ya matiti na mafuta ya asili ambayo ni matajiri katika dondoo za mitishamba pia inaweza kuongeza saizi ya matiti. Hasa muhimu ni massage ya matiti na mafuta ya wadudu wa ngano. Sio tu inakuza upanuzi wa matiti, lakini pia hupunguza ngozi kikamilifu.