Karibu kila mtu anajua uso, midomo na mikono iliyofifia. Hii hufanyika wakati wa baridi na majira ya joto. Upepo mkali, hewa kavu na jua. Kwa umoja, vitu hivi vitatu vinaweza kuharibu sana kuonekana na kudhuru ngozi.
Je! Una dalili zozote za kuchomwa na upepo?
Kabla ya kuanza matibabu au taratibu za urejesho, unahitaji kuhakikisha kuwa hii ni hali ya hewa. Katika hali nyingine, inafanana na kuchoma. Zingatia ishara kama vile:
- uwekundu wa ngozi na hisia zenye uchungu;
- macho ya maji;
- mwelekeo wa ngozi na ukali (mara nyingi kwenye pua na mashavu);
- microcracks;
- hisia ya kukazwa kwenye ngozi;
- kuonekana kwa upele au malengelenge.
Inahitajika kuokoa ngozi, hata ikiwa ni kubonyeza rahisi. Kwa kiwango cha juu cha uharibifu, matibabu imewekwa tu na daktari wa ngozi.
Jinsi ya kufufua ngozi yako nyumbani
Kuna vidokezo kadhaa na njia nzuri za kusaidia katika hali hii:
- chini ya hali yoyote tumia maji ya moto kuosha;
- toa sabuni za fujo;
- mara tu baada ya taratibu za maji, tumia cream yenye lishe au ya kulainisha;
- kutoa pombe na kahawa kwa muda;
- tumia juisi na maji kutengeneza ngozi tena;
- moisturize na cream kila saa;
- usitumie vichaka;
- kula vitamini E (karanga, mafuta ya mboga, mizeituni, maziwa);
- punguza midomo yako kwa upole na asali iliyowekwa kwenye mswaki wako.
Jinsi ya kukwepa kubabaika
Kuzingatia sheria zingine rahisi, unaweza kujilinda na wapendwa kutoka kwa usumbufu wa vidonda vya ngozi.
Mara nyingi, uso na mikono hufunuliwa na upepo. Ikiwa ngozi yako ni kavu, tumia kinga, shawls, mitandio. Kila nyongeza kwa wakati unaofaa wa mwaka.
Theluji ina mali ya kuonyesha mwanga wa ultraviolet ndani ya 80%. Funika kidevu chako na shingo. Ngozi maridadi haitateseka.
Tumia mafuta ya kulainisha na mafuta ya kinga. Cream ya kinga lazima itumiwe saa moja kabla ya kwenda nje. Paka mafuta ya mdomo angalau mara moja kwa saa. Usilambe midomo yako.
Pumua kupitia pua yako. Wakati wa kupumua kupitia kinywa, midomo imejeruhiwa.
Jihadharini na mikono yako. Paka cream yenye lishe kwa mikono yako dakika 30 kabla ya kwenda nje. Massage kwa utaratibu.
Kama kipimo cha kuzuia, tumia masks kulingana na mafuta ya mzeituni au bahari. Masks ya mimea na matunda itaandaa ngozi kikamilifu kwa hali zenye mkazo. Hasa itakuwa na ufanisi - na kuongeza maapulo.
Shambulio hili kawaida huondoka baada ya wiki. Ikiwa hali haiboresha, basi ziara ya daktari ni muhimu. Kwa kufuata mapendekezo haya, unaweza kuepuka hali ya hewa na kufurahiya hali ya hewa yoyote!
